Как организовать свой день: топ-15 советов

0
863

Успех и богатство – об этом мечтают многие. Почему же у некоторых есть все, а другим вечно не хватает денег? Просто богатые и успешные умеют организовывать свой день. У них есть время и на работу, и на отдых. Как же все успеть?

Как организовать свой день: топ-15 советов

1. План

Составляйте план на следующий день вечером. Напишите все подробно в блокнот или поставьте заметки в телефон или на компьютер. Если в течение дня планы поменялись, обязательно это зафиксируйте. Вычеркивайте из списка те дела, с которыми вы успешно справились. Вы по природе рассеянный человек? Тогда напишите свои дела на клейкую бумагу и развесьте по дому на видных местах. Так вы точно ничего не забудете.

2. Цели

Только они должны быть реальными. С недостижимыми целями только портится настроение. Если же очень сильно хочется чего-то добиться, разбейте свою большую цель на маленькие. И каждый день добивайтесь своего маленькими шагами.

3. Приоритеты

Не беритесь за все сразу. Так точно ничего не успеете. Срочные дела ни в коем случае не откладывайте. Забудьте о мелочах и ненужных вещах. Отложите то, что может потерпеть.
Напишите в блокноте все категории дел разными цветами, например, красным фломастером подчеркните то, что не требует отлагательств, а синим – то, что может потерпеть 2-3 часа. Перед сном обязательно похвалите себя за успехи.

Приоритеты

4. Ненужные дела

Интернет, пустые разговоры с подругами, просмотр сериалов… Знаете, сколько времени уходит на это? Очень много. Эти часы можно провести с пользой. Лучше займитесь чем-то интересным и познавательным, например, посмотрите фильм о животных с детьми или сходите всей семьей в парк.

Заходите в социальные сети утром и вечером, иначе есть шанс там «застрять». Электронную почту проверяйте утром и вечером. И не тратьте время на поиск ненужной информации в Интернете.

Можете даже выключить звук на сотовом телефоне, тогда во время рабочего процесса вас ничего не будет отвлекать.

Если вдруг вам предложат сделать что-то незапланированное, соглашайтесь только на то, что действительно для вас важно.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Воспоминания - как отличить ложные от настоящих?

5. Биоритм организма

Все мы разные. Пик эффективности работы тоже у всех свой. Сложные дела выполняйте в часы активности организма, а на остальное время оставьте что-то легкое и не требующее больших усилий.
У «сов» активность просыпается ночью, в утренние часы им сложно, поэтому все самое важное и сложное по возможности отложите на вечер. Это же касается «жаворонков». Им легче все переделать в утренние часы.
Правильно определите свои биоритмы, тогда и работа будет приносить не только деньги, но и удовлетворение.

6. Мотивация

Любой результат должен вознаграждаться. Придумайте для себя приз, к которому вы будете стремиться. Это может быть путешествие, машина или просто новое, но очень модное пальто. И каждый раз, когда на вас наступает лень, вспомните о призе для себя.

7. Предельная концентрация

В процессе работы по возможности не отвлекайтесь. Если вы работаете дома, научите своих близких не тревожить вас. Никакая стирка, варка и уборка в рабочее время. Все это нужно делать по вечерам или на выходных.
Не отвлекайтесь и на пустые разговоры по телефону или на общение в чатах и в соцсетях.

8. Удобное рабочее место

Мягкое кресло и чистый стол всегда настраивают на плодотворный процесс. Для поднятия настроения можете поставить на рабочее место цветы, фотографии близких.
Работайте за «закрытыми дверями», то есть в отдельной комнате, чтобы вам никто не мешал. А лучше в офисе. Тут отвлекающих моментов мало (по сравнению с домом).

8. Удобное рабочее место

9. Многозадачность

В целях экономии времени старайтесь делать несколько дел одновременно, например, стоять в пробке и учить английский язык, смотреть фильм и составлять список дел на завтра.

10. Восьмичасовой рабочий день

Если не хотите «сгореть» на работе, обязательно отдыхайте. Да и во время рабочего процесса делайте небольшие перерывы. Сходите с коллегами на обед или просто выйдите на улицу на 5-10 минут.
Не забудьте о выходных днях и об отпуске. После отдыха улучшается качество работы, да и энтузиазм появится.
Не пытайтесь сделать больше положенного. Подумайте о здоровье.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Стоп-тревога: три экспресс-метода, которые помогут избавиться от тревожности и стресса

11. Забудьте о работе в конце дня

Даже если за целый день вы не успели решить и половину проблем, забудьте о них в конце рабочего дня. Отвлекитесь на домашние дела, погуляйте с детьми, почитайте книгу или приготовьте вкусный ужин. После отдыха на следующий день вы обязательно найдете выход из ситуации.
Наберитесь как можно больше положительных эмоций. Для этого можно сходить с друзьями в кафе или просто посмотреть любимый фильм.

12. Помощники

Они обязательно должны быть. Не отказывайтесь от помощи. Сделать все самостоятельно невозможно, да и не нужно. Подтяните коллег или друзей. Поделитесь своими идеями. Вас обязательно кто-нибудь поддержит и предложит свою помощь. А лучше найдите специалиста. Он справится с задачей в два счета, сэкономив ваше время, силы.

13. Полезные привычки

Откажитесь от курения, сходите в бассейн, займитесь спортом, питайтесь правильно. Все это улучшит настроение и поможет добиться успехов в предпринятом деле.

14. Дисциплина

Строгий глаз директора дисциплинирует весь коллектив. Но что же делать тем, кто сам на себя работает? Тут все зависит от самодисциплины. Не откладывайте свои дела на потом, не отказывайтесь от планов, тогда и успех будет.

15. Автоматизация работы

Автоматизируйте многие процессы. В Интернете есть множество программ-помощников. Например, поставьте на электронную почту программу, которая будет оповещать вас о новых письмах смс-кой на телефон. Вам не придется каждые полчаса заходить на почтовый ящик, чтобы проверить, есть там новые письма или нет. Как только они появятся, на телефон придет сообщение.

И еще, забудьте о лени. Именно она становится помехой на пути к мечте. Вставайте пораньше и четко следуйте своему плану. Не давайте лени вас осилить, иначе мечты об успехе так и останутся мечтами.