«Работа не волк, в лес не убежит» — гласит известная пословица. Но, признаться, глубоко в душе живёт надежда, что будет как раз наоборот. Прекрасно понимая важность как школы, так и работы и признавая иногда приходящую к нам всем мысль всё бросить, представляю вашему вниманию 5 способов сделать рабочий день приятнее, но не в ущерб продуктивности.
– Во-первых, напишите чёткий график дня. Подумайте об основных задачах на день, распределите их в порядке важности и выделите определенное количество времени на выполнение каждой из них. Затем на листе бумаги, в заметках на телефоне или в любой другой удобной для вас программе распределите задания между приемами пищи, отдыхом или какими-либо другими делами. Благодаря графику вы будете знать, что нужно сделать и в каком порядке. Изюминка этого подхода в том, что, если точно следовать продуманному и хорошо сложенному плану, вероятность приближения к цели и количество невыполненных задач возрастёт и снизится соответственно.
– Во-вторых, подготовьте необходимые вещи заранее. Вечером подумайте о том, что хотите надеть утром, что собираетесь покушать, соберите рюкзак/сумку и тогда спокойно можете идти отдыхать.
– В-третьих, сохраняйте мир с одноклассниками/сотрудниками. Это поможет избежать излишних стрессов, а также в будущем упростит прошение о помощи.
– В-четвёртых, не пренебрегайте общением с родными и близкими. Вы наверняка сделаете им приятно, выслушав их слова о наболевшем, а они, в свою очередь, выслушают вас и укрепят решимость идти дальше.
– И, в-пятых, ставьте реальные цели и достигайте их. Как же приятно ставить галочки возле выполненных заданий! Это даёт уверенность в собственных силах, что служит на благо вашей продуктивности.
Итак, составьте график дня, готовьтесь заранее, сохраняйте мир с окружающими, общайтесь с любимыми и ставьте цели! Это маленькие ключики по дороге к успеху.
