7 рецептов смузи

7 рецептов смузи, укрепляющих иммунитет: потрясающий вкус и польза

Чувствуете усталость и нехватку сил? Часто болеете простудами? Или совершенно здоровы, но беспокоитесь о том, чтобы не заболеть? Просто поменяйте свои привычные напитки на один из этих полезных и вкусных...
Что можно сделать с режимом дня

Орехи и сухофрукты – польза для головного мозга и сердца

К ценнейшим пищевым продуктам всегда относились и будут относиться орехи, цукаты, сухофрукты. Эти продукты богаты минеральными веществами, а ещё они - замечательное лакомство для людей совершенно любого возраста. Они...
Топ-5 фраз, которые часто используют хронические лжецы

Топ-5 фраз, которые часто используют хронические лжецы

В мире не существует кристально честных людей, каждый из нас ежедневно обманывает и делает это не единожды. Однако стоит отметить, что лживые фразы не всегда звучат со злыми намерениями....
Блонди

Модные женские рубашки: осень-2020

Рубашки в женском гардеробе могут смело претендовать на роль элемента, выстраивающего львиную долю стиля. Обойтись без рубашек трудно, да и не нужно, особенно при том выборе, который предлагает сезон...
гороскоп

Что приготовили нам звезды? Гороскоп для всех знаков на октябрь.

Октябрь месяц выделяется тем, что полнолуние будет 2 раза, а это значит, что кульминация события произойдет дважды. Планета Плутон разворачивается в прямое движение 4.10, что позволит с новой силой...
Основы вечернего ритуала по уходу за кожей

Как правильно ухаживать за лицом ночью: основные этапы и маленькие нюансы

Ночной уход за лицом - это важная составляющая здоровья и красоты кожи. Не нужно недооценивать косметические средства по ночному уходу, ведь именно они отвечают за питание, увлажнение, сияние и...