Вторник, 11 мая, 2021
• Бодрящая музыка

5 способов зарядиться энергией и тонусом по утрам

Вот несколько нетрадиционных способов сделать вашу утреннюю рутину более полезной. Делайте ваш день продуктивным с помощью этих пяти приемов. Помимо кофе, холодного душа и утренних тренировок, что мы можем сделать, чтобы зарядиться энергией в начале дня? По...
Соль для ванны: рецепты главного атрибута домашних спа-процедур

Соль для ванны: рецепты главного атрибута домашних спа-процедур

Ванны с морской солью - это очень популярная спа-процедура, которую можно легко провести в домашних условиях. Польза от такой ванны заключается в снижении уровня стресса, очищении кожи, тонизировании тела и стимуляции обмена веществ. Ванна...
Гидратация

Прощай, целлюлит! 5 шагов к коже без апельсиновой корки

Как известно, целлюлит — это скопления жировых клеток под поверхностью кожи, который чаще всего встречаются на бедрах, задней части ног, руках, животе и ягодицах, но может образовываться и в любой части тела, где скапливается...
Как спастись от похмелья: действенные методы и лайфхаки

Как спастись от похмелья: действенные методы и лайфхаки

В преддверии праздников многие беспокоятся о том, как украсить дом, купить качественные продукты и накрыть пышный стол. Но немногие думают о состоянии здоровья во время застолья. Салаты с майонезом и жирные блюда дают большую...
Пилинг

Топ-10 советов, как сделать губы более сексуальными и привлекательными

Если природа не одарила вас полными и чувственными губами, не отчаивайтесь. В действительности не нужно делать дорогостоящие косметические процедуры, ведь есть множество альтернативных способов, которые помогут сделать ваши губы невероятно выразительными. 1. Пилинг Пилинг является важным...
Ленточное наращивание

Холодное наращивание волос

Каждая девушка хоть раз в жизни мечтала о длинных и густых волосах. Но не всегда получается реализовать желаемое. У ломких, тонких и испорченных волос мало шансов превратиться в косу до пояса. Однако необязательно пытаться...
1. Проводить на свежем воздухе как можно больше времени.

Не поддаемся осенней грусти, или 6 простых способов поддержать хорошее настроение в хмурые дни

Осень – самое романтичное время в году. Однако, как только солнечные дни уходят, яркая оранжевая листва облетает, небо застилают хмурые тучи, настроение людей резко меняется. Обостряются хронические заболевания, а сознание наполняют грусть и тоска,...
Дышите глубоко

Стоп-стресс – эффективные методы борьбы с тревогой и стрессовыми состояниями

Всем знакомо состояние стресса и глубоких переживаний. Хронический стресс негативно сказывается на всех сферах жизни: от состояния организма до работоспособности. Как избавиться от стресса быстро и просто? Эти 9 методов помогут достичь душевного равновесия...
Топ-5 ароматов, которые волнуют мужчин

Топ-5 ароматов, которые волнуют мужчин

Во время знакомства с женщиной мужчина помимо внешнего вида непроизвольно обращает внимание на аромат, который от нее исходит. И нередко этот аромат надолго сохраняется в памяти, оставляя романтическое послевкусие от встречи. Вот почему представительницам...
Почему развивается хроническая усталость

Причины возникновения хронической усталости и методы эффективной борьбы с ней

Вы спешите на работу и чувствуете себя "разбитым", так как поспали на час меньше обычного? Списываете постоянную усталость на нехватку сна и выматывающий рабочий график? На самом деле причины хронической усталости могут быть самыми...
- Advertisement -